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特发性震颤又称家族性或良性特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，约60%病人有家族史。姿势性震颤是本病的惟一临床表现。本病的震颤常见于手，其次为头部震颤，极少的病人出现下肢震颤。震颤在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重。




心理：

要正视这个现实，不能怕被人知道，使心情放平和，不要有焦虑。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。

中药治疗：

津字止颤汤是天津昌盛中医医院专家针对特特发性震颤、眼球震颤、手抖、头抖、腿抖、帕金森、震颤的病人专门研制的药剂。
      专家结合结合上千例特发性震颤患者的临床经验，对症下药，反复试验，历经3年，终于打造出一剂能够完全治疗特发性震颤等疾病的药剂。


津字止颤汤治疗可分为三个阶段：
第一阶段 活血通络、清肝明目、滋肾，养肝、活血化瘀、渗透中枢神经，保护和修复受损的病变神经细胞
第二阶段 深入促进其他功能恢复、提高自身免疫力
第三阶段  巩固治疗，预防复发，有效治疗特发性震颤



饮食：

特发性震颤可以通过食物搭配来调养身体，增强身体免 疫力。专家介绍，特发性震颤患者要多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限 制，特别是油炸食品应该少吃。

生活注意：

饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治 疗此病，反而使症状加重，应该严格限 制。

加强锻炼：

有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。特发性震颤患者应积极参加功能训练，尽力改 善运动、平衡、协调功能，积极进行言语训练，设法提高或维持日常生活能力，提高生命质量。家属应引导患者与外界建立良好关系，给予他们热情关怀，消 除其忧郁情绪。